SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Masło orzechowe

  • Maslo orzechowe pytanie ...

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Odpisałem Ci już wcześniej Nie każde zawiera sól i cukier, to jest słonawe bo go zawiera http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_100_Peanut_Butter-opis34951.html bez soli bez cukru, bez oleju palmowego Najlepiej się zarejestruj (2 minuty roboty) jak masz tyle pytań o masło orzechowe będzie można lepiej odpowiadać

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 293 Data: 2017-09-06 19:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maslo

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Witaj, osobiście masło orzechowe z arachidów traktowałbym jako produkt raz na jakiś czas. Niestety nie jest to typowo 'fit' produkt ;-) Ale jak ktoś ma podejście bliższe IFYM to dlaczego nie %-)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2017-05-31 21:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki produkty spożywać na śniadanie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Mogą być płatki owsiane, jaja, masło orzechowe, szejk z białka serwatkowego też dobra sprawa

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2015-06-23 10:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki gainer polecacie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tylko po co... 300 kcal to nie jest duzo. nie lepiej zblendowac sobie banana, platki owsiane, bialko, troche jogurtu naturalnego, dodac np. maslo orzechowe i masz domowej roboty gainera :-) a jak bardzo chcesz dac zarobic producentom i miec przetworzone jedzenie w proszku to np. pvl mutant mass jest w miare spoko

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 339 Data: 2019-07-28 15:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia - zrzut

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Słonecznika broń Cię do diety nie dodawaj. Pestek z dyni też nie za dużo. Oba mają niekorzystne proporcje o6. Tłuste rybki kilka razy w tyg możesz szamać Masło orzechowe jak najbardziej ale nie z ziemnych: najlepiej z nerkowców,migdałów. 1.ok 2.ok 3.ok 4.ok 5.ok 6.ok 7.ok

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2015-09-20 20:31:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Masło orzechowe.2

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Odpowiedź na twoje pytanie znajduje się w artykule: http://potreningu.pl/articles/4336/maslo-orzechowe ;-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 484 Data: 2017-09-05 12:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcz przed treningiem na CKD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Grzechu jak efekty na CKD ? ile masz gram tłuszczu w ciągu dnia ? mało tych węgli, ja zszedłem narazie do okolo 60g (płatki owsiane, ryz lub makaron lub kasza , orzechy włoskie lub laskowe, dorzucę jeszcze masło orzechowe bez cukru i soli) węgle daj lepiej około treningowo Zmieniony przez - MuscleBody w dniu 2008-07-18 10:46:48

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2243 Data: 2008-07-18 10:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masło

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Masło orzechowe to chyba najlepszy i najsmaczniejszy sposób na podbijanie tluszczy w diecie - oczywiście wszystko jest uwarunkowane jak wygląda cała dieta i jak już kolega wyżej wspomnial jaki stosunek kwasów w diecie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2019-08-02 14:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badania lipidoram jak go naprawic

    Post
    Zdrowie i Uroda

    na dwoje babka wróżyła, ilosc LDL jest wskaźnikiem, który może informować, ze coś się dzieje lub nie, sam w sobie nie jest powodem by się martwić. Jak wspomnial Krzykacz, skupiłbym sie na zmianach w diecie, które podbiją również HDL bardzo malo o3 masz w swojej diecie, wywal calkowicie na jakis czas maslo orzechowe, dorzuc tlustych ryb, Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2015-12-09 22:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    płatki niestety nie są ekwiwalentem jajek, to dwa różne produkty - węglowodanowy i białkowo-tłuszczowy. Przydałoby się urozmaicić źródła tłuszczu - wywalić to masło "orzechowe", na rzecz orzechów - włoskich, migdałów, nerkowców. Przydałaby się tłusta ryba czy tłuste mięso z 2x w tygodniu, z nabiału lepszym pomysłem będzie mozzarella, czy dobrej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2015-08-26 14:22:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Posiłki na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiele jest możliwości. Masa to nadwyżka kalorii i tego głównie się trzeba trzymać. Druga sprawa to jakość żarcia. Czasem ciężko przy ogromnej ilości kalorii trzymać czyste żarcie. Ja osobiście w okresie masowym nabijam kalorie makaronem, mięsem, jajkami, ziemniakami, banany, pomoże też gabinet jak nie dasz rady przejesc tyle żarcia, żelki, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2019-04-30 20:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Johimbina - termin przydatności

    Post
    Odżywki i suplementy

    Również jestem tego samego zdania, co koledzy w swoich wypowiedziach powyżej. Johimbina to nie kwasy tłuszczowe omega 3, czy masło orzechowe, które zawierają spore ilości tłuszczów, co wraz z czasem może powodować jełczenie. Tak samo nie ma w niej zbyt wiele wody, żeby zwiększyć ryzyko rozwoju mikroorganizmów. Ryzyko zepsucia jest bardzo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 373 Data: 2022-04-18 09:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • peanut butter!

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Zajrzyj do działu kuchnia sfd, jak się nie mylę jest tam przepis na masło orzechowe z orzechów włoskich.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2012-08-23 20:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jako uzupełnienie niedoborów białka w diecie jak najbardziej, większość smaków już przetestowałem i spokojnie dla siebie coś znajdziesz, mogę polecić smaki słony karmel jak i słone masło orzechowe

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 572 Data: 2017-08-24 21:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek potreningowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    -Oliwa 10 gram jest to omlet w NT -4 jajka -150 gram chleba zytniego -lyzeczka tranu 2 posilek -szejk 30gram bialka -maslo orzechowe lub lyzka Oliwy EV 3 p. przed tr -250 gram kurczak -100 gram ryzu basmati/jasmin/braz -warzywa PPT -porcja białka -mleko 250 ml -2 łyzki miodu -2 banany -szklanka soku -1/1,5h pozniej -kurczak 250 gram/ [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2016-06-24 22:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Własny gainer.

    Post
    Odżywki i suplementy

    a nie lepiej dowolna odżywka białkowa plus owsiane plus banan plus masło orzechowe plus mleko :D

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 606 Data: 2015-01-20 10:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta pomocy:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w diecie na mase powinni być produkty takie jak:jajka,wołowina,piers z kurczaka,ryby,mleko,płatki owsiane,ryż,kasza,makaron,może też być masło orzechowe,ziemniaki,orzechy,chleb pełnoziarnisty (chociaż ja jem normalny chleb) i jak ci brakuje np.500 kcal to dodaj sobie oliwe z 50-60g. Mam nadzieje że troche pomogłem jakby co to pisz wiadomość.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 536 Data: 2013-07-21 15:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maslo orzechowe czy orzechy czy gorzka czekolada

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    orzechy do omleta chyba nie bardzo, nie wiem czy taki omlet będzie dobry, jak będziesz musiał się skupić na chrupaniu, a jak dasz jeszcze jakieś twarde jak np migdały. Ja bym nie dał nic z w/w jak już to starł czekolade i posypał delikatnie, bo masło orzechowe strasznie zakleja.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2018-08-26 10:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maslo orzechowe czy orzechy czy gorzka czekolada

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Orzechy i masło orzechowe to jeden i ten sam produkt. Byle nie ziemne. Czeklada ma zupełnie inny skład.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2018-08-26 12:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na noc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://potreningu.pl/artykuly/454/maslo-orzechowe- Tu artykuł dotyczy co prawda masła orzechowego, ale myślę, że powinieneś przeczytać.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2013-08-18 21:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)